Co roku to samo. Szał list, cele, postanowienia. Nowy kalendarz, nowa ja. Będę wstawać o 5:00, pić zielone koktajle, ćwiczyć, czytać, nie narzekać, być lepsza, bardziej zorganizowana, bardziej uważna, bardziej… wszystko. I co roku – mniej więcej w połowie stycznia – z hukiem wracam do siebie. Tego prawdziwego siebie. Z bałaganem w szafie, niedokończonym audiobookiem …
refleksja
Grudzień to nie tylko Święta – to uczucia, których nie widać
✨ Grudzień to nie tylko Święta – to uczucia, których nie widać 🎄 Grudzień. Miesiąc światełek, zapachu mandarynek, rozgrzanych serc i zmęczonych głów. Miesiąc pełen nadziei, ale i napięcia. Czas oczekiwania i… czas rozczarowań. Z pozoru błyszczący, rozświetlony jak sklepowe witryny – w środku często pełen cieni, które nie mieszczą się w świątecznych reklamach. Bo …
Adwent
Adwent to wyjątkowy okres w roku, pełen refleksji, nadziei i radosnego oczekiwania na Boże Narodzenie. Choć często kojarzy się jedynie z kalendarzami adwentowymi i pierwszymi świątecznymi dekoracjami, ma on znacznie głębsze znaczenie. W tym poradniku znajdziesz wszystko, co warto wiedzieć o Adwencie – jego historię, symbolikę, tradycje oraz sposoby na jego świadome przeżywanie. Co to …
Pierwszy śnieg – magia, która nigdy się nie nudzi
❄️ Pierwszy śnieg – magia, która nigdy się nie nudzi ☃️ Nie trzeba wiele, by przywrócić w nas dziecko. Czasem wystarczy kilka płatków śniegu. Takich pierwszych – niepewnych, lekkich jak szept. Jeszcze nie leżących na ziemi, jeszcze nie sklejających się w breję, jeszcze nie utrudniających jazdy. Tych pierwszych, które pojawiają się niespodziewanie, czasem wieczorem, czasem …
Listopadowy spadek nastroju to nie mit
📉 Listopadowy spadek nastroju to nie mit Z badań wynika, że właśnie w listopadzie poziom nastroju społeczeństw w Europie spada do najniższego poziomu w ciągu całego roku. Według raportu European Social Survey (2020), aż 62% badanych deklaruje wyraźne obniżenie samopoczucia i spadek energii w okresie od końca października do połowy grudnia. To czas, kiedy światło …
Zaduszki – co zostaje po ludziach, których kochaliśmy? 🌫️
🕯️ Zaduszki – co zostaje po ludziach, których kochaliśmy? 🌫️ Czas, który zatrzymuje się na chwilę Początek listopada ma w sobie coś z cichego zatrzymania świata. Miasta zwalniają, ulice pachną woskiem i żywym ogniem, a cmentarze stają się nie tyle miejscem żałoby, co wielką przestrzenią pamięci. Zaduszki to nie tylko dzień wspomnień – to czas, …
🍂 Jesień – pora roku duszy
Jest w jesieni coś, co każe nam się zatrzymać. Coś, co niepokoi i jednocześnie koi. Coś, co sprawia, że choć na pierwszy rzut oka to najbrzydsza pora roku – wielu z nas właśnie wtedy czuje najwięcej. Jesień nie oferuje fajerwerków lata, ani radości wiosny. Nie jest też jeszcze zimą – cichą, niemal nieruchomą. Jesień to …
🍁 Jesień w oczach dziecka – skakanie po kałużach i zbieranie liści 👧🍂
Dla dorosłych jesień to często pora spóźnionych autobusów, mokrych butów, zbyt krótkich dni i kawy, która znów zdążyła wystygnąć. To miesiące, w których świat traci tempo lata, a zyskuje szarość – w powietrzu, w oczach, w planach. Ale dla dziecka… och, dla dziecka jesień to zupełnie inna opowieść. 👣 Kałuża to nie przeszkoda – to …







