Co roku to samo. Szał list, cele, postanowienia. Nowy kalendarz, nowa ja. Będę wstawać o 5:00, pić zielone koktajle, ćwiczyć, czytać, nie narzekać, być lepsza, bardziej zorganizowana, bardziej uważna, bardziej… wszystko. I co roku – mniej więcej w połowie stycznia – z hukiem wracam do siebie. Tego prawdziwego siebie. Z bałaganem w szafie, niedokończonym audiobookiem …
Tag
Pokazuje: 2 WYNIKI świadome życie
Listopadowy spadek nastroju to nie mit
📉 Listopadowy spadek nastroju to nie mit Z badań wynika, że właśnie w listopadzie poziom nastroju społeczeństw w Europie spada do najniższego poziomu w ciągu całego roku. Według raportu European Social Survey (2020), aż 62% badanych deklaruje wyraźne obniżenie samopoczucia i spadek energii w okresie od końca października do połowy grudnia. To czas, kiedy światło …

